Pelari maraton berusia 100 tahun memuji pola makan nabati untuk mencapai rekor dunia.

Atlet vegan Amerika Mike Fremont telah membuat rekor waktu maraton untuk satu kelompok usia pada usia 88 dan 90, dan baru-baru ini merayakan ulang tahunnya yang ke-100 dengan lari 10 kilometer di sekitar Pantai Vero, Florida.

Kehidupan vegannya dimulai setelah dia didiagnosis menderita kanker pada usia 69 tahun. Namun, Fremont memilih untuk beralih ke gaya hidup nabati alih-alih menjalani operasi untuk penyakitnya. Melalui diet sehat ini, Tn. Fremont mengatasi kanker itu yang membuat dokternya terkejut. Selain lari 8 kilometer tiga kali seminggu, pria berbadan tegap itu melakukan latihan lain seperti kayak tunggal dan latihan beban.

Dalam sebuah wawancara, Tn. Fremont memberikan rahasia umur panjangnya, "Tak ada keraguan dalam pikiran saya, tentu saja, pola makanlah yang menentukan keberadaan saya, kelangsungan hidup saya, dan kesehatan saya yang indah."

Sungguh semangat yang luar biasa, Mike Fremont! Semoga teladan veganisme Anda yang cemerlang mengilhami orang lain untuk mengikuti gaya hidup sehat nabati, dalam kegembiraan Tuhan.